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今日冬至,上海大众搬家公司祝您亚岁大吉!

冬至,又称冬节、亚岁等,兼具自然与人文两大内涵,既是二十四节气中一个重要的节气,也是中国民间的传统节日。中国古代非常重视冬至节气,有“冬至大如年”的说法,而且有庆祝冬至的习惯。冬至是一年里黑夜最长的一天,此后,白天慢慢变长。

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冬至是健康养生的好时节,忌暴饮暴食,大汗受寒,宜潜阳补温,敛阳护阴。室内要经常通风换气,外出要戴围巾,捂好背,避免风寒的侵袭。冬季也是高血压、心脑血管疾病的高发期,要保持畅达乐观的心态,注意保暖,多吃补益身体的食物。

在我国北方许多地区,每年冬至日,有吃饺子的习俗。相传医圣张仲景告老还乡时看到受冻的百姓,便用羊肉和一些驱寒药材以及面皮,包成像耳朵的样子,做成一种叫“驱寒矫耳汤”的药物,施舍给百姓吃。后来,每逢冬至,人们便模仿做着吃,形成了吃饺子的习俗。

在南方一些地区,则比较盛行吃冬至团(冬至丸),取其团圆的意思。每逢冬至清晨,各家各户磨糯米粉,并用糖、肉、莱、果、萝卜丝等做馅,包成冬至团,不但自家人吃,也会赠送亲友以表祝福之意。实际上,冬至吃汤圆,是我国的传统习俗,在江南更是普遍,民间也有“吃了汤圆大一岁”的说法。

许多老一辈人,至今依然将冬至祭祖看作这一天最重要的习俗,要在这一天向逝去的先人表达感激之情,感谢他们在过去一年的庇护。祭祖的同时,有的地方也祭祀天神、土地神,叩拜神灵,以祈福来年风调雨顺,家和万事兴。

冬至是2020年最后一个节气,值此岁末年初之际

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